9 Tips Esenciales para hacer Trekking o ir a la Montaña Sola por Primera Vez

Cuando pienso en mis lugares especiales en el mundo, lo primero que llega a mi mente es: la playa y la montaña. Pero cuando estoy ahí, comenzado ese camino, lleno de pasto y olor a musgo, no hay duda; no hay nada que me llene el espíritu de vida y paz como la montaña. Así que te invito a que saques tu espíritu aventurero a caminar y anímate a ir a la montaña sola.

1. Investiga la ruta de montaña o Trekking que harás

Uno de los puntos esenciales es investigar la ruta siempre, fíjate si el parque nacional del sendero que planeas hacer tiene un sitio web oficial o algún email para pedir información, casi siempre existe. El personal de centro de visitantes suele dar cada detalle para hacer trekking por primera vez, en especial cuando se trata de la ruta, y lo qué debes hacer o evitar.

O en su defecto, puedes fijarte en Google en los comentarios de las personas sobre la ruta, el horario en que se puede hacer y el nivel de dificultad. Puedes consultar las web de Alltrails o Wikiloc quienes se especializan en rutas de montaña. Si es tu primera vez te aconsejo que tomes un camino leve para comenzar. Además, te invito a descargar la ruta en tu celular para que puedas usarlo sin conexión de internet y algo simple, pero importante trata de tener batería suficiente en tu dispositivo, será muy oportuno, no sólo para las fotos.

2. Avisa a una persona de Confianza donde estarás

Avisa a una persona de confianza sobre el lugar donde estarás, e incluso el tiempo estimado en que harás tu recorrido. También es vital dejar tus datos en la oficina de información al comienzo del sendero, sólo por precaución.

3. Revisa el Pronóstico del Tiempo

Revisa el pronóstico del tiempo antes de salir. Las condiciones pueden cambiar rápidamente en la montaña, esto te servirá para estar preparada en caso de lluvia, frío o calor y tomar tus precauciones.

4. Explora la montaña de día

Lo ideal cuando no tienes experiencia, es hacer trekking durante el día, te sentirás más cómoda y segura en cada paso y posiblemente habrá otras personas que estén compartiendo el mismo camino. Además, vas a poder disfrutar de las vistas increíbles que te regala la montaña.

9 Tips Esenciales para hacer Trekking o ir a la Montaña Sola por Primera Vez

5. Escucha a Tu Cuerpo

Conoce tus límites, escucha a tu cuerpo y no te fuerces más allá de lo que sientes que puedes. Es normal sentirse fatigada, pero si sientes dolor o malestar, considera dar la vuelta o hacer una pausa.

6. Lleva Agua suficiente

No dejes de llevar agua suficiente, mantenerte hidratada es importante mientras estás caminando, incluso cuando no sientes sed. También serán muy útil: protector solar y algunos snacks como frutas, barritas energéticas o frutos secos. Dependiendo de la época del año, sobre todo en lugares calurosos podría hacer falta llevar repelente.

Te recomiendo llevar papel tissue, en caso de que necesites “ir al baño” jaja, sabes que terminarás yendo entre las ramas, pero por favor lleva tus residuos de vuelta, así ayudarás a preservar la naturaleza.  También puedes llevar alguna curita y medicamentos que uses regularmente, en caso de cualquier eventualidad.

7. Debes vestir cómoda, incluyendo los zapatos!

Tu vestimenta debe ser cómoda, de ser posible usar ropa “dri fit” de esas que, si transpiras, se van a secar rápido y alguna gorra o sombrero. Puedes llevar tus lentes de sol y por supuesto unos buenos zapatos que te cubran todo el pie y no sean resbaladizos, nada de usar converse por favor jaja, lo lamentarás.

Además, puedes llevar un abrigo ligero en tu mochila, porque al llegar a la cima, por la altura, suele bajar un poco la temperatura.

8. La Intuición y El Sentido Común también van en la Mochila

No olvides nunca el sentido común, es importante que estés atenta al lugar donde estas. Si ves un camino que resulta muy difícil pasarlo o incluso está alejado del sendero marcado, no te metas por ahí, revisa la ruta nuevamente para chequear el camino correcto y regresa al sendero marcado en caso de ser necesario.

Aprovecha el tiempo para escuchar tu intuición, si puedes evitar oír música con auriculares y en su lugar permitirte disfrutar del canto de los pájaros, incluso los sonidos propios de la montaña; te ayudarán a vivir la experiencia completa de hacer trekking o ir a la montaña sola por primera vez con éxito y divirtiéndote al máximo.

9. Anímate a Disfrutar cada paso

Para terminar, te invito a que vayas con muchas ganas de disfrutar cada paso, incluso si se pone difícil.  Aprovecha esa paz que te da estar cerca de la naturaleza, esa que en la ciudad muchas veces nos cuesta tener.

Piensa que el trekking es una experiencia para disfrutar a tu ritmo. Tómate tu tiempo, aprecia el paisaje y no te angusties si algo no sale según lo planeado. La flexibilidad puede hacer tu aventura mucho más placentera y la satisfacción que sentirás al completar tu camino será increíble, te sentirás empoderada y full de energía.

Ahora cuéntame, ¿qué te parecieron estos tips? ¿Tienes alguna recomendación que agregar? ¿Cuándo te animarás a hacer trekking sola por primera vez y cuál será tu destino? Déjame leerte en los comentarios y así también ayudaras a otras viajeras como tú.

Claramente si eres amante del trekking, Cerro Ventana, es un lugar que no te puedes perder, se llama así porque en la cima hay una roca con un hueco enorme, el cual parece una ventana. El cerro tiene una altitud de 1136 (msnm) y es la tercera cumbre provincial. Para poder hacer esto, debes llegar a la base del cerro (RP 76 km 226) ubicada en el Parque Provincial Ernesto Tornquist antes de las 8.30am, ya que el acceso al sendero es por orden llegada, hasta completar el cupo diario máximo permitido, según la cantidad de guías que haya, esto es porque no se permite hacer el sendero sin un guía habilitado por el parque.

Para asegurarte si el día en que quieres visitarlo va a estar abierto, puedes revisar el grupo de Facebook oficial del Parque Provincial Tornquist – Cerro Ventana, donde normalmente se publica sobre dicha actividad, ahora, si bien es cierto que pueden publicar con anticipación, puede pasar que estando en el lugar los guardaparques decidan que no se podrá hacer la actividad, porque depende de las condiciones climáticas del día. A continuación, te dejo el link del grupo de Facebook:

Parque Provincial Tornquist – Cerro Ventana

Está abierto de jueves a lunes de 8am a 5pm en verano y Semana Santa, y de 9am a 5pm el resto del año.

Para poder acceder deberás pagar una entrada de $300 (USD 0,5), además del servicio de guía de $1300 (USD 1,8) por persona, sólo se acepta efectivo.

Las principales recomendaciones para que disfrutes de la ruta es que lleves al menos 2lts de agua por persona, calzado deportivo cerrado o preferiblemente de trekking, de esos que te sujetan el tobillo, algo para comer en mochila y varios abrigos, yo le llamo vestimenta tipo cebolla, para que puedas tener varias capitas que puedas quitar y poner dependiendo de la necesidad, tomando en cuenta que en la altura normalmente el clima es más fresco y con más viento. Además, es necesario llevar bufandas, gorros y guantes en el invierno y usar protector solar en el verano, siempre pensando en que puedas estar cómodo para disfrutar del ascenso.

Esta es una caminata de 5hs aproximadamente, la cual requiere de un esfuerzo sostenido y una buena condición física para poder completarla, además debes considerar que, si bien al subir el guía hace algunas paradas, la consigna es que todas las personas del grupo deben seguir a un mismo ritmo.

Para bajar es altamente demandante, incluso más que la subida y puedes encontrar rocas inestables que hasta puedan estar mojadas dependiendo de la temperatura.

En la cima del hueco de la ventana se puede ver el cerro más alto de la provincia de Buenos Aires, el Tres Picos, del cual te hablo en el siguiente en otro post.

Demás está decir, que el esfuerzo por completar el recorrido vale la pena, sobre todo cuando estas arriba, sientes una satisfacción enorme, y crees que todo es posible jaja, o al menos eso me pasa a mí. Hacer este tipo de actividades es algo que me encanta, creo que a casi todos los lugares donde voy trato de meter algún trekking, porque créeme, es otro tipo de turismo donde respiras otro aire, ves la ciudad desde otra perspectiva, y además entrenas tu condición física sin pensar mucho en eso, así como tu orientación del espacio, la cual a mí me cuesta un montón, por eso en lo posible trato de descargar la ruta en Google Maps para poder verla sin internet y no perderme en caso de necesitarlo.

Cerro Tres Picos, es el punto con mayor elevación de la provincia de Buenos Aires (1239 msnm) y por ende de Sierra de la Ventana. Para mí, fue de las mejores aventuras que tuve durante mi estadía, la cual requiere de buena condición física, llevar agua suficiente, protector solar, zapatos de trekking, algo de comida para el camino y vestimenta tipo cebolla, incluyendo gorro y guantes como mencioné en otro post.

El recorrido dura entre 8 y 9 horas (~20 km y 900 metros de desnivel), lo puedes hacer autoguiado, de hecho, antes de comenzar debes registrarte en la Base de Estancia Funke, el cual es un campamento donde te explicarán cómo es el recorrido y cosas que debes considerar para no perderte.

Para poder llegar a Estancia Funke, se deben transitar 12 km de ripio, en caso de ir desde el lado de Villa Ventana, o 16 km de ripio en caso de hacerlo desde la localidad de Tornquist. Cabe destacar que no hay ningún autobus o combi que realice viajes regulares hacia la estancia, por lo cual la única opción es tomar un remis o taxi.

En el siguiente enlace de la web oficial de Turismo del Municipio, se puede encontrar detalle de horarios, precios y números de teléfono actualizados de todos los servicios actualmente disponibles.

Si vas a hacer el recorrido ida y vuelta en el mismo día deberás llegar a la base entre las 7.30am y 8.30am máximo, de lo contrario no te dejarán ingresar, básicamente porque si quieres hacer el recorrido completo debes estar de vuelta en la base antes de las 6pm que es la hora en que cierra la estancia. Ahora bien, me gustaría contarte acerca de ciertos pasos que debes considerar antes de lanzarte a la aventura para que no pierdas tiempo o lo que es peor, perderte de esta linda experiencia por no completar estos pequeños detalles:

1. Debes llenar un formulario con los datos de quienes asistirán el día que planeas hacer el sendero. Este formulario podrás encontrarlo en el grupo de Facebook oficial de Turismo Funke Cerro Tres Picos o Instagram, donde normalmente publican si el cerro está en condiciones para subir. A continuación, te dejaré el link correspondiente: Turismo Funke Cerro Tres Picos.

Yo te recomiendo que lo hagas días antes de ir, porque así podrás recibir la confirmación y además recibirás información adicional sobre el recorrido, sin contar que en la base es casi nula la señal de datos de teléfono, por lo que te costará hacer el registro en el lugar.

2. Después de pasar por Estancia Funke, deberás ir hasta la Glorieta, esto queda a unos 6kms por un camino de ripio. Desde esta ubicación es donde realmente empieza la aventura, te comento esto, porque si vas hasta Funke en remis (servicio de taxi), lo recomendable es que la persona pueda esperarte para que recibas la charla del recorrido y luego puedas ir hasta la glorieta. De lo contrario, dependerás de si alguna persona que vaya a subir pueda llevarte hasta donde comienza el ascenso.

3. En el recorrido hay unos pocos puntos desde donde hay señal de datos móviles, por lo que deberás tomar en cuenta esto, en caso de que necesites que alguien te busque cuando regreses a la base para poderle avisar. Nosotros intentamos llamar a la agencia de remis antes de llegar al final, pero no tuvimos éxito porque la señal telefónica es muy baja, así que tuvimos que esperar a llegar a la base, desde donde nos hicieron el favor de llamar a la agencia.

4. Los senderos no están señalizados, por esto se recomienda prestar mucha atención a las indicaciones que se dan al principio y a las imágenes del camino respecto al folleto que te da el personal del campamento, resultará de gran ayuda para llegar a la cima.

5. Se recomienda descargar la aplicación de GPS Gaia, desde donde podrás grabar el recorrido de ida y utilizar el mismo para la vuelta como una guía en caso de que tengas dudas, puede funcionar sin necesidad de datos móviles o red telefónica.

6. Al regresar, justo antes de llegar a la glorieta que es el punto de partida del sendero, puede que encuentres una gran manada de vacas quienes te estarán mirando mientras pasas todo agotado por el camino, no tengas miedo, sólo pasa con el cuidado y la cautela necesaria para que termines el sendero, tuvimos dudas al pasar, pero claramente es normal que convivan ahí y estarán acostumbradas a ver senderistas, por lo que no entres en pánico, ya vas a llegar!

7. El precio de permiso de trekking es de $10.000 pesos argentinos por persona (1er Semestre 2025, equivalente a USD 8), más un depósito de garantía de $1.000, si regresas a la base antes de las 6pm te lo devolverán.

Para terminar, puedo decirte que es un recorrido espectacular, donde verás lindas vistas de la sierra, posiblemente veas algún Guanaco (especie de llama) caminando cerca de ti y dependiendo si hay helada o no, incluso podrás ver las plantitas y los árboles llenos de hielo, tipo escarcha como nos pasó a nosotros. Yo quedé enamorada viendo el único árbol frondoso que se veía en el camino lleno de escarcha. Y como regalo, al llegar a la cima se siente una energía increíble y ese gustito reconfortante de haber llegado, con mucho frío eso si, jaja…pero donde puedes hacer parada un ratito antes de bajar.

En la estancia también se ofrecen otras rutas, horarios e incluso servicio de guía. Puedes comunicarte al email para pedir más información: turismo@fundacionfunke.org.ar.