Mantenerte saludable mientras viajas es posible!
Quizás no sabes que la montaña es uno de los lugares favoritos elegidos entre los viajeros, pero pareciera que hay muchos tabús respecto a si es recomendable hacerlo sola o no. ¿Te ha pasado que piensas que puede ser aterrador ir a la montaña por tu cuenta? En mi experiencia te puedo decir que lo […]
9 Tips Esenciales para hacer Trekking o ir a la Montaña Sola por Primera Vez Leer más »
Si llegaste hasta aquí es porque posiblemente compartes el mismo sentimiento que yo sobre el amor a viajar, sentirte libre y, además, muy importante cuidarte, no sólo en cuerpo, sino en espíritu si así te gusta llamarlo. Seguramente te has cuestionado más de una vez, cómo puedes seguir viajando y estar activa mientras viajas sin
5 Formas Fáciles para estar activa mientras viajas sin ir al Gimnasio Leer más »
Si estás planeando hacer un viaje por un largo tiempo, pero aun así deseas mantenerte en forma y activa, este artículo está diseñado para ti. En esta era del nomadismo digital, donde la flexibilidad y la movilidad son clave, es esencial tener estrategias simples pero efectivas para cuidar de tu bienestar físico y mental mientras
6 Tips para Mantenerse en forma Durante un Viaje Largo Leer más »